‘女性の悩み’ カテゴリーのアーカイブ

おりものチェック

2017/12/05

おりものチェック★岡田厚生堂薬局

なかなか相談しにくいものとして「おりもの」の状態があります。

おりものの量が多い、匂いが気になる・・・。

これって普通なのかな?私の体、大丈夫なのかな?と、不安になったこと、ありませんか?

 

 

岡田厚生堂薬局  おりものって何?

おりものとは、子宮頸管や膣からの分泌液が混じりあった粘液のことで、膣を潤し、外からの菌やウイルスなどをからめとり、体外へ排出する役割を担っています。また排卵期には受精を助ける仕事も担っています。

酸性なので、少しすっぱい匂いがするのが当たり前のもので、女性ホルモンとも関連しているので一般的には排卵期に量が多めになります。排卵期を過ぎると少し量が減って、黄白色になります。

初潮から間もなくは、量もタイミングも不安定ですが、徐々に安定してきて、閉経近くなると分泌量が激減していきます。

 

 

岡田厚生堂薬局  おりもの、気をつけたいのはこんな状態の時!

病気 おりものの状態 その他の症状
膣カンジダ症 おからのようなボロボロとした白いおりもの 外陰部の痒み、膣内の痒み
クラミジア感染症 白または黄色の粘度の強いおりもの、膿が混じる 下腹部痛、または無症状
性器ヘルペス 黄色いおりもの 外陰部に赤い水ぶくれ、トイレ時に痛み
トリコモナス膣炎 黄色や緑色で生臭い強い匂い、泡抹状 外陰部の強い痒み、ただれ
細菌性膣炎 黄緑色で膿が混じったおりもの 赤い腫れ、ただれ
子宮頸管ポリープ ピンクや茶褐色のおりもの 不正出血
子宮がん 茶褐色、強い生臭い匂い、膿が混じる 不正出血、下腹部痛

 

おりものの状態には個人差がありますが、上記のような変化や、いつもと違うな、と感じた時には自己判断せず、産婦人科で検査を受けると良いでしょう。

検査で何も問題はないけれど・・・という場合や、疑問が残る場合、日常生活で気になる、という場合など、中医学の考えかたもご参考いただければと思います。

 

 

岡田厚生堂薬局  おりものでわかる!原因別対処法

岡田厚生堂薬局  色が薄くて水っぽいけど、量が多い場合は・・・腎の機能が低下しているかも?

このような症状はありませんか?

  手足の冷え
  関節痛、腰痛
  めまい、耳鳴り、もの忘れ
  夜間尿、尿トラブル

中医学でいう「腎」は生殖・成長・老化などを司るところ、腎の機能が高い=若々しい、ということになります。

年齢とともに、腎の機能低下は自然なことです。しかし慢性疾患や生活習慣等により、実年齢どおりでないこともあります。

そんな時は腎の機能を強化してあげると良いでしょう。

 

  腎を補う食べもの
しょうが・ニンニク・ねぎ・山芋・栗・唐辛子・シナモン・朝鮮人参・うなぎ・羊肉など

  代表的な漢方薬
参馬補腎丸(じんばほじんがん)、至宝三鞭丸(しほうさんべんがん)、八味丸(金匱腎気丸)など。

 

 

岡田厚生堂薬局  色が白っぽい、匂いは少ない、量が多い場合は・・・胃腸の機能が低下しているかも?

このような症状はありませんか?

  食欲不振
  休んでも疲れがぬけない
  下痢、むくみ、がある

無理なダイエットや飲み過ぎや食べ過ぎ、不規則な食生活を送っていると、胃腸の機能が低下し、エネルギーを上手に消化することが出来ず、結果的に体のなかに余分な水分や本来排出したいものが停滞してしまいます。

胃腸の機能を正常に戻してあげるとともに、体内の余分な水分などをスムーズに排出してあげると良いでしょう。

 

  おすすめの食べもの
はすの実・いんげん豆・ぎんなん・豆乳・はと麦など

  代表的な漢方薬
健胃顆粒(けんいかりゅう)・麦味参顆粒(ばくみさんかりゅう)など。

 

 

岡田厚生堂薬局  色が赤色 or 黄色、匂いが強い、粘りがある場合は・・・湿熱が原因かも?

このような症状はありませんか?

  微熱、口が乾く
  口臭が気になる
  下腹部痛がある
  陰部にかゆみがある
  便秘気味

体の中に余分な水分の停滞が長く続くと、熱が発生して「湿熱」という状態になります。お酒をよく飲む方は特に注意が必要です。
少しこじれた状態で、食べものだけで改善するのはなかなか難しいので、漢方薬が助けになってくれます。

 

  おすすめの食べもの
苦瓜・緑豆・セリ・バナナ・いちじくなど

  代表的な漢方薬
瀉火補腎丸(しゃかほじんがん)・八仙丸(はっせんがん)など。

 

 

★あなたの体質に合った漢方薬をご提案します★
鍼灸院も併設していて安心!岡田厚生堂薬局にお気軽にご相談ください!  岡田厚生堂薬局

 

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美肌漢方

2017/11/20

 

岡田厚生堂薬局  お肌は何でできている?

美肌漢方もっと美しくなりたい★岡田厚生堂薬局もっと美しくなりたい・・・100年前も1000年前もずっと変わらない願いです。

「色白は七難隠す」というように、特にお肌が白くて弾力があり、瑞々しく輝いていると「あの人は本当に美人ね」なんて言われたりしますね。

基礎化粧品?エステサロン?
いえいえ、スキンケアの7割は内側からです。

お肌は食べものでできています。
美人で名高い楊貴妃はレイシ(ライチのこと)が好物であったことや、棺を開けるその瞬間まで艶々のお肌だったという西太后(せいたいごう)は食事と漢方薬を日常的に大切にしていた事が知られています。

美肌作りにおすすめの生薬(漢方薬)はたくさんありますが、今回は、美肌に良い生薬と食べものを少し紹介したいと思います。

 

 

岡田厚生堂薬局  当帰のちから

美肌漢方もっと美しくなりたい★岡田厚生堂薬局 お肌を艶々に
 目の下のクマの解消に
 シミの軽減に
 からだを温める
 生理痛、生理不順、無月経の改善に

【性味(性質と味)】  温・辛・甘
【帰 経】  肝・心・脾
【薬 効】  補血・活血・止痛・潤腸

当帰(とうき)はセリ科の植物で、古来より「女性の宝」「美容の秘薬」とされ、珍重されてきました。
顔色が良く、髪がつややかで、骨や筋肉がスムーズに動くのは血のおかげです。当帰は血を養い、調整(活血)して、血の不調を改善するちからをもっています。また、腸を潤し粘膜を潤すので、便秘にも良い生薬です。

 

 

岡田厚生堂薬局  芍薬のちから

美肌漢方もっと美しくなりたい★岡田厚生堂薬局 お肌を艶々に
 赤ら顔、目の充血、発疹などの改善に
 立ちくらみの改善に
 精神の緊張を和らげ、興奮をしずめる
 生理不順、おりものの改善に

【性味(性質と味)】  微寒・苦・酸・甘
【帰 経】  肝・脾
【薬 効】  養血通経・平肝止痛・斂陰止汗

立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花・・・。
中国から日本に芍薬が伝わったのは平安時代、薬用に使うのは芍薬の根の部分で、赤芍と白芍の2種類があります。白芍薬(びゃくしゃくやく)には血に栄養を与える、鎮痛・鎮静・抗痙攣などの作用があり、赤芍薬(せきしゃくやく)には血に入る熱を冷ましたり、血量を増やしたり、オケツ(血の滞り)を改善する作用があります。

 

 

岡田厚生堂薬局  熟地黄(じゅくじおう)のちから

美肌漢方もっと美しくなりたい★岡田厚生堂薬局 顔のくすみの改善に
 シミ・そばかす・老人性斑点などの改善に
 女性ホルモンの働きを活発に
 手足のほてり・のぼせなどに
 不正出血、無月経などの改善に

【性味(性質と味)】  微温・甘
【帰 経】  肝・腎
【薬 効】  養血滋陰・補腎填精

ゴマノハグサ科の植物、地黄の根茎が生薬になります。地黄の生薬には、加工処理により3つの種類があります。
水洗いしたものを『生地黄(しょうじおう)』、乾燥させたものを『乾地黄(かんじおう)』、酒などで蒸したものを『熟地黄(じゅくじおう)』といい、性味・帰経・薬効が違いますが、いずれも腎の機能を補う(アンチエイジング)大切な生薬です。

お肌の老化現象を防いだり、更年期症状や習慣性流産、鼻血や下血などの不正出血の止血、口の渇き、耳鳴りなどにも使われるポピュラーな生薬です。

 

 

岡田厚生堂薬局  川弓(センキュウ)のちから

美肌漢方もっと美しくなりたい★岡田厚生堂薬局 シミ、さめ肌、肌荒れの改善に
 むくみ、部分肥満など
 気血をめぐらせる
 ホルモンバランスを整える
 生理痛、生理不順の改善に

【性味(性質と味)】  温・辛
【帰 経】  肝・胆・心包
【薬 効】  活血行気・去風止痛

セリ科の多年草の植物、センキュウの根茎を乾燥したものが生薬になります。日本では、北海道、東北、長野、静岡などで栽培されていて、古くから薬用に用いられ親しまれています。
センキュウは体の裏と表、上と下のバランスを整える生薬です。身体を温め、気血をよくめぐらせ、お肌の新陳代謝も活発にしてくれます。

 

 

岡田厚生堂薬局  美肌を作る食べもの
血を補って、お肌プルプル&ツヤツヤ
血を補って、
お肌プルプル&ツヤツヤ

鶏レバー・羊肉
かつお・まぐろ
くこの実・なつめ・竜眼肉
人参・小松菜・ほうれん草
プルーン・葡萄・ライチ・さくらんぼ

など。

 

 

血のめぐりを良くして、クマ・くすみ・シミ対策!
血のめぐりを良くして、
クマ・くすみ・シミ対策!

羊肉・鶏肉・レバー
玉ねぎ・生姜・ニンニク
南瓜・にら・黒豆・ししとう
プルーン・レーズン
紅花

など。

 

 

サビないお肌に♪アンチエイジング
お肌を老化から守る!
アンチエイジングフード!

すっぽん・羊肉
うなぎ・豚足
エビ・牡蠣・ひじき・きくらげ
黒ゴマ・黒米・黒豆
ニラ・山芋・くるみ・ユリ根
くこの実

など。

 

 

岡田厚生堂薬局  美肌を作る漢方薬

食事で追いつかない!早くキレイになりたい!そんな方には漢方薬が助けになってくれます。

目指すのは健康美人、心身全体のバランスを整えていくので、「美肌になった(^^♪」と感じる頃には、「冷え性がなくなった!」「生理痛がなくなった!」「めまいがなくなった!」という感想をたくさんいただきます☆

女性の宝、当帰(とうき)を主薬とした婦宝当帰膠(ふほうとうきこう)、血液サラサラ冠元顆粒(かんげんかりゅう)、金不換(きんふかん:お金に換えられない)の田七人参茶(でんしちにんじんちゃ)、補血と補腎を叶えてくれる参茸補血丸(さんじょうほけつがん)、しっかりした補腎の参馬補腎丸(じんばほじんがん)、生命力の強い沙棘(さーじ)のサプリメント紅沙棘(ほんさーじ)など、あなたの体質や症状にあった漢方薬をお選び致します。

ご希望に合わせてスキンケア製品もおまかせください。貴方にベストな漢方薬をお選びいたします。

 

★あなたの体質に合った漢方薬をご提案します★
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多汗、のどの渇き、更年期?

2015/08/03

 

甲状腺ホルモンの病気
岡田厚生堂薬局  手が震える。
岡田厚生堂薬局  汗が止まらない。
岡田厚生堂薬局  のどが渇く。
岡田厚生堂薬局  疲労感、倦怠感がある。
岡田厚生堂薬局  脈が速い、脈が遅い。

病院では、更年期障害か、うつ病ではないか、と診断されやすく、症状を訴えている本人が不安に思って血液検査を受けると発見される病気があります。
甲状腺ホルモンの病気です。

 

 

甲状腺ホルモンの病気は大きく2つ、ホルモンの分泌量が過剰になるバセドウ病などの甲状腺機能亢進症と、分泌量が低下する橋本病などの甲状腺機能低下症があります。

 

  機能亢進症 機能低下症
主な症状 ほてり、動悸、息切れ、イライラ、多汗、疲労感、倦怠感、月経不順、集中力の低下、体重減少、下痢、目が飛び出る、のどあたりが膨張する むくみ、食欲不振、冷え性、便秘、体重増加、もの忘れ、脱毛、疲労感、倦怠感、不眠、眠気、脈が遅い、のどあたりが膨張する
検査方法 血液検査(血液中の甲状腺ホルモン濃度など)、画像検査

 

甲状腺ホルモンの病気を発症しやすい年齢は、20代~40代くらい、厚生労働省発表の資料によると、女性が男性の5倍の発症率といわれています。

 

 

岡田厚生堂薬局  甲状腺ホルモンの役割

甲状腺ホルモンは食べものに含まれるヨード(ヨウ素)から合成されるホルモンで、全身の細胞の代謝をコントロールする働きをもっています。また、代謝時のエネルギーを利用して体温を調整したり、胎児や幼児が成長、発達するために必要不可欠なホルモンでもあります。

 

甲状腺ホルモンの働き

 

甲状腺ホルモンが過剰すぎると、脈が速くなったり、体温が上昇し、手の震えや多汗といった症状が表れます。逆に甲状腺ホルモンが低下しすぎると、脈が遅くなり、疲れや眠気が常にある状態、体が冷えてむくみ、肌や髪の乾燥、といった症状が表れるようになります。

甲状腺ホルモンは多すぎても少なすぎても良くなく、バランスが大事ということですね。

 

 

岡田厚生堂薬局  治療方法

岡田厚生堂薬局  甲状腺機能亢進症
バセドウ病などの甲状腺機能亢進症の場合は、抗甲状腺剤などの薬物治療、また手術による甲状腺摘出や放射性ヨード療法などがあります。

岡田厚生堂薬局  甲状腺機能低下症
橋本病などの甲状腺機能低下症の場合は、甲状腺ホルモン剤などの薬物治療が一般的です。

 

 

岡田厚生堂薬局  中医学の甲状腺ホルモン対応

中医学では、甲状腺機能亢進症は気鬱化火陰虚陽亢気陰両虚と考えます。

旺盛すぎる生命エネルギー活動を落ち着かせます。瀉火補腎丸(しゃかほじんがん)、天王補心丹(てんのうほしんたん)などの漢方薬があります。

 

甲状腺機能低下症は脾陽虚脾腎陽虚陽虚水氾気血両虚と考えます。

健胃顆粒、参馬補腎丸、十全大補湯、補中丸などを用いて、低下している生命エネルギー活動を補います。

 

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免疫力UP!で秋美人

2014/09/15

 

免疫力UP!で秋美人
夏の疲れがどっと出て、日中は残暑の暑さ、朝夕は秋の涼しさ、寒暖差が激しい季節は、とかく体調を崩しやすい季節です。

お肌にも疲れが出ていませんか・・・?

健康に、かつ美しく!

は、女性の常の願いです。

女性に限らず人は、心も体も健康で美しくあった方が良いです。

 

免疫力が高まると・・・

1  風邪をひきにくい

1  病気になりにくい

1  冷えにくい

2  肥満しにくい

2  肌荒れしにくい

 

今年のキーワードは免疫力UP!で健康に美しく!

 

中医学の知恵の出番です!
免疫力をあげて、秋美人を目指しましょう  岡田厚生堂薬局

 

 

岡田厚生堂薬局  免疫細胞ともいわれる白血球と自律神経

外から入ってくる病原体、体に悪いものを外邪(がいじゃ)といいますが、免疫力とは、外邪(がいじゃ)と戦ってわたしたちの心身を守る防御力のことをいいます。

皮膚・粘膜・胃・腸・そして血液中の白血球が、外邪と戦う仕事、免疫の仕事を担っています。

 

血液中の白血球(マクロファージ、顆粒球、リンパ球)は常に細菌やウイルスと戦ってくれていますが、この免疫システムは自律神経がコントロールしています。

白血球中の割合は、マクロファージ5%、顆粒球54~60%、リンパ球35~41%が平均値です。

マクロファージは死んだ細胞の掃除と敵(抗原)の特徴を伝達する役目を担い、リンパ球は発動は遅いのですが小さ目の敵を見つけてマクロファージからも情報をもらって抗体を作る役目を担い、顆粒球は大きめの異物を素早く察知し捕食して排除する役目を担っています。(おなかいっぱいに食べたら自爆し、自爆する時に活性酸素を発生させます。体内の活性酸素の75%くらいが顆粒球の自爆によるものといわれています。)

 

自律神経の交感神経が優位になると顆粒球が増えて、副交感神経が優位になるとリンパ球が増えて多くなります。

顆粒球が多すぎると、がんや糖尿病、脳疾患、心疾患のリスクが高まり、リンパ球が多すぎてもアレルギー性鼻炎やうつ病などのリスクが高まる傾向にあります。

 

免疫システムもバランスが重要なのです。

 

免疫システムバランス

 

岡田厚生堂薬局  自律神経を整えて、免疫力を高めよう!

免疫システムは自律神経がコントロールしている、ということで、まずは自律神経のバランスを整えていきましょう。

 

自律神経を整えて、免疫力を高めよう!

日中に優勢になる交感神経と、夜間に優勢になる副交感神経、自然の理として陰陽があり、人間も日中は活動し夜間は休息をとる生き物であることを忘れてはいけません。

 

夜更かしやテレビ、ゲーム、携帯、パソコンといった電子機器が交感神経を刺激することはよく知られています。

 

逆に活動すべき日中に休息をとっていたり、車移動などでほとんど歩かない、動かない、といった生活も良くありません。

また、過剰なストレスも交感神経を刺激し、バランスを崩すもとになります。

夜は落ち着いて過ごし、21時~遅くても23時には就寝し、朝は6時頃には起床しましょう。

もし時間が足りなければ、朝早起きして時間を作ったほうが、夜更かしするより良いです。
カーテンを薄手の生地にするなど、太陽の光で自然に早起きできるようになると良いですね。

起床就寝時間は、中医学では季節によって異なります。参考までに記載しておきます。

 

 ――  発生の季節  夜は少し長く起きていても構わないが、朝は早く起きる。

 ――  生長の季節  夜は遅く寝て、朝は早く起きる。

 ――  収斂の季節  鶏と同じように早寝早起きする。

 ――  閉蔵の季節  日の出日没と共に夜は早く寝て、朝はゆっくりと起きる。

〔黄帝内経(こうていだいけい)四気調神大論より〕

 

 

岡田厚生堂薬局  免疫力を高める食養生

免疫力UP!!にオススメの食べものは・・・

紫蘇、海藻、納豆(大豆類)、きのこ類、ブロッコリー、にんにく、粟、うるち米、もち米、大麦、山芋、蜂蜜、豚肉、牛肉、サバなど。

 

お肌の免疫力UP!!に特にオススメの食べものは・・・

サバ、レバー、アボガド、パプリカ、ほうれん草、しいたけ、山芋、納豆、玄米、緑茶などです。

 

避けたいものは、冷たいものの飲食(胃腸を冷やし免疫力を低下させます)、水分の摂り過ぎ(胃液を薄めすぎて免疫力を低下させます)、添加物です。冷凍食品やコンビニ食、外食も栄養が偏りがちなので避けましょう。

喫煙はもとより、毎日お酒を飲んでいる方は要注意です。飲酒も免疫力を低下させるといわれています。

毎日美味しく食べて、免疫力をあげて、美しく健康な毎日を過ごしましょう

 

 

岡田厚生堂薬局  漢方薬では・・・?

中医学では免疫力に相当するバリア機能を衛気(えき)といいます。

衛気(えき)を高める代表的な漢方薬が、イスクラ衛益顆粒(えいえきかりゅう)です。黄耆(おうぎ):白朮(びゃくじゅつ):防風(ぼうふう)が3:1:1の黄金比率で構成されています。

免疫力UP!に役立つ漢方薬

 

「食が細い」「下痢しやすい」「ストレスで食べられなくなる」など、消化器系が弱っている方にはイスクラ補中丸(ほちゅうがん)、また衛気(えき)は気(き)のひとつですので「元気がない」「お肌が乾燥しやすい」という方へは補気作用のある麦味参顆粒(ばくみさんかりゅう)、粘膜を強化する抗酸化作用のある紅沙棘(ほんさーじ)もオススメです。

 

 

※漢方薬は医薬品です※
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多嚢胞性卵巣症候群PCOS

2014/07/14

 

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS:polycystic ovarian syndrome)とは、女性の排卵障害のひとつです。

両側卵巣に未熟な卵胞がたくさんでき、ネックレス状につながった嚢胞状腫大(ネックレスサイン)が特徴で、なかなか排卵しないので、不妊の一因にもなっています。

 

主な症状

多嚢胞性卵巣症候群PCOS
1  生理不順

1  生理の周期が35日以上

1  基礎体温が一相性

2  にきび

2  のぼせ、ほてり

2  肥満

2  不妊

1  毛深い

 

 

岡田厚生堂薬局  誘因はホルモンバランスの乱れ

初潮から間もなくは、生理周期などが一定しないのは通常ですが、直に安定してくるものです。しかし、最近では高校生~20代の方まで、若くしてホルモンバランスを崩してしまっている方が多くいらっしゃいます。

ホルモンバランスを崩すきっかけとなっているのが、ストレスと食生活です。

卵巣に指令を送る脳の信号が強いストレスによって阻害され、ホルモンバランスが乱されたり、また、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の方に肥満の方が多いことから、高タンパク・高脂肪・高カロリーの食生活も一因であるという見方もあります。

特にBMI(体重 ÷〔身長m × 身長m〕)25以上の方は注意が必要だといわれています。

 

 

岡田厚生堂薬局  こんな基礎体温は要注意

こんな基礎体温は要注意☆多嚢胞性卵巣症候群PCOS

 

 

岡田厚生堂薬局  中医学の考えかた

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)を中医学的に考えると、ベースに腎虚(じんきょ)があり、多くは腎陽虚(じんようきょ)で、他に腎陰虚(じんいんきょ)、痰湿(たんしつ)、気滞血オ(きたいけつお)、肝鬱化火(かんうつかか)がみられます。

中医学で考える多嚢胞性卵巣症候群PCOS

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と診断されても、排卵があれば妊娠は可能だといえます。

ただ、やはりバランスが崩れている状態なので、バランスを整える=体質改善をする必要があります。

病院では、クロミフェンなどの排卵誘発剤を使うこともありますが、中医学では排卵だけすれば良いと考えるのではなく、妊娠するチカラ、妊娠する体作りを行っていきます。

補腎薬をベースに、ひとりひとりの体質にあった漢方薬と生活養生で対応していきます。

代表的な漢方薬は、参馬補腎丸(じんばほじんがん)や婦宝当帰膠(ふほうとうきこう)、冠元顆粒(かんげんかりゅう)、加味逍遙散エキス顆粒(かみしょうようさん)、逍遙丸(しょうようがん)、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)などですが、ひとりひとりの体質や状況によって、使い応じていきます。

大事な大事な心と体、将来のために今、ホルモンバランスを整える生活をはじめてみませんか?

 

 

岡田厚生堂薬局  養生法

岡田厚生堂薬局  穀類・旬の野菜・肉・魚、バランスの良い食事を摂りましょう

岡田厚生堂薬局  外食やコンビニ食、冷凍食品、スナック類を控えましょう

岡田厚生堂薬局  食事は加熱して、温かい状態でいただきましょう

岡田厚生堂薬局  ヨガや太極拳、ストレッチを日課にしましょう

岡田厚生堂薬局  夜は22時就寝がベスト、遅くても23時には寝ましょう

岡田厚生堂薬局  寝不足、過労は厳禁、適宜休息をとって無理しないように

 

 

なかなか解消できないストレスに対応する漢方薬もあります。一人で悩まず、あきらめず、まずはお気軽にご相談にいらしてください。

 

 

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