中医学（中国漢方）は、もともと、心も体もまとめて全体のバランスを整えることで、健康で元気な毎日を […]
タグ: 不安
大人にきび
大人ニキビの特徴 ♥ 清潔にしていてもニキビが出 […]
二人目不妊
結婚して、一人目は授かって・・・ 夫婦生活は何も変わらないのに、避妊をしているわけではないのに、二人目がなかな […]
月経前症候群（PMS）
生理痛は通常、生理開始から１日目２日目が最もつらく、そのあとは自然に消えていきます。 生理前の３～１０日前から […]
春のプチ不調に食養生
イライラ、ストレス、胃腸不調、お肌（アンチエイジング）が気になる・・・春に多いプチ不調に合った食養生のオススメ […]