低体温

平熱が低い人は万病リスクが高い人

    万病のもととなる低体温 日本人の平均体温がだんだんと低くなってきている事はご存じですか? 1957年の日新医学の田坂定孝教授らチームによると、36.89℃でした。 最近は、36.3℃ […]

スムーズな排泄

スムーズな排泄で健康な毎日を

人間は、空気と食べものから生命活動を維持するために必要なエネルギーを得て、生きています。 食べものの栄養素のなかで、炭水化物(エネルギーになる)・たんぱく質(体を作る)・脂質(熱エネルギーになる)・ビタミン(体の調子を整 […]