2013年9月 9月となりました。 暦の上では秋ですが、まだまだ暑い日が続きます。夏場に体力を消耗した人は、秋 […]
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湿邪(梅雨期)と暑邪(夏期)に対する養生法
2013年7月 7月を迎えました。 7月は初旬から中旬頃までは梅雨で、じめじめとしたうっとおしい期間が続きます […]
暑さに負けない身体作り
毎年、だんだんつらく感じる夏の暑さ・・・ 日の最高気温が25℃に達すれば夏日、30℃に達すれば真夏日、更に35 […]
8月は熱中症にご用心
2012年8月 一年で最も暑い8月を迎えました。 東洋医学では夏は春(生)、夏(長)、秋(収)、冬(蔵)という […]
夏の脳梗塞&心筋梗塞
暑い夏は、クールタオル&日陰&こまめに水分補給などで熱中症予防が大切です。 そして実は血液の流れにも注意が必要 […]
夏を元気に過ごすために
2012年7月 7月となりました。 7月は前半が梅雨、後半が暑熱、というように湿邪と暑邪に影響されやすい季節で […]
意外に多い夏の脳梗塞、その対策は
2011年8月 一年で最も暑い8月を迎えました。 8月というと熱中症が最も心配となる時期ですが、それと共に脳梗 […]
夏の上手なすごし方
2011年7月 梅雨が明けると、いよいよ夏の到来です。 今年の夏は電力節減で殊のほか暑い夏となりそうです。 夏 […]
暑邪(しょじゃ)による体液消耗、血液粘度上昇には?
2010年8月 […]