イライラする、怒りっぽい、すぐにカーッとなる、暴言を吐いてしまう、文句や愚痴を言ってしまう、自分を責めて落ち込 […]
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五色の顔色
「あら、顔色が良くなったじゃない」 「あら、顔色がすぐれないわね」 など、あいさつ代わりに顔色に […]
ドライシンドローム食養生
かすみ目、目がショボショボする、口が乾く、鼻の中が乾燥して痛い、肌が乾燥してムズムズ痒い・・・ […]
肌老化が気になる秋
夏の疲れがどっと出て、朝夕は涼しさを感じることが出来ても日中はまだまだ暑い、そんな秋はお肌のごわつき、くすみ、 […]
湿邪
日本の夏の特徴・・・ それは湿度が高いことです。 日中の気温はおおむね30℃~35℃あたりですが、ヨーロッパな […]
花粉症・アレルギー性鼻炎の漢方的対応
2011年2月 寒かった1月が過ぎ、2月となりました。 2月は暦の上では立春を迎えますが、まだまだ寒い日が多く […]
季節の地産食物の恩恵
2010年6月 地産地消(ちさんちしょう)は、地域生産地域消費(ちいきせいさん・ちいきしょうひ)の略語で、地域 […]