素足、裸足になる日も増えて、足の裏やかかとが気になる季節です。 足の裏は第2の心臓とも呼ばれ、からだの各部に対 […]
カテゴリー: 季節の漢方
春夏秋冬、季節に応じた養生法をご案内いたします!
梅雨も元気に!養生法
高温多湿の日本で、何かと嫌われがちな季節は梅雨ではないでしょうか。 梅雨期から夏の日本の日中の気温はおおむね3 […]
ひざの痛みと腰痛
ひざの痛み(ひざ関節痛)や腰痛をもともとお持ちの方が悪化する時期、または新たに発症する方が激増する時期は4月か […]
めまい
めまいがする、頭痛、耳鳴り、肩こり、不眠にも悩まされている。。。 最近、そういったご相談が増えております。 一 […]
秋バテ
近年、夏バテならず秋バテを訴える方が多くいらっしゃいます。 夏の暑さが落ち着いた頃、涼しくなっても「だるい」「 […]
マダニ、虫刺され
夏になると、虫刺されが気になりますよね。 少しなら血を吸っていいから、かゆいのは勘弁して!なんて、言っていられ […]
五色の顔色
「あら、顔色が良くなったじゃない」 「あら、顔色がすぐれないわね」 など、あいさつ代わりに顔色に […]
爪でわかる?病気のサイン
乾燥する季節になると、爪が割れやすくなったり、二枚爪が気になったりしますよね。 指先はよく使う部 […]
板藍根のおはなし
板藍根(ばんらんこん)のお話 板藍根(ばんらんこん)は、アブラナ科のホソバタイセイの根 […]
ドライシンドローム食養生
かすみ目、目がショボショボする、口が乾く、鼻の中が乾燥して痛い、肌が乾燥してムズムズ痒い・・・ […]