05 3月 月経前症候群(PMS) 生理痛は通常、生理開始から1日目2日目が最もつらく、そのあとは自然に消えていきます。 生理前の3~10日前から起こり始めるイライラ・不安感・便秘・むくみ・腹部膨満感といった様々な症状のことをまとめて、月経前症候群(PMS […]