中医学では、冬は『閉蔵』の季節といって、万物が静かに、消極的に過ごし、やがて来る春のために貯蔵する時期である( […]
カテゴリー: 季節の漢方
春夏秋冬、季節に応じた養生法をご案内いたします!
夏の脳梗塞&心筋梗塞
暑い夏は、クールタオル&日陰&こまめに水分補給などで熱中症予防が大切です。 そして実は血液の流れにも注意が必要 […]
湿邪
日本の夏の特徴・・・ それは湿度が高いことです。 日中の気温はおおむね30℃~35℃あたりですが、ヨーロッパな […]
春の過ごし方
中医学(中国漢方)の基礎理論に五行学説があります。 人間は宇宙の一部であり、人間の体内にもまた小宇宙があります […]
花粉症
スギやヒノキ、ブタクサなどの植物の花粉が鼻や目などの粘膜に接触したとき、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・ […]
冷え性を治そう
冷え症をもっている方には、寒い冬はつらい季節ですね。 全身が冷たく凍えて、ホッカイロが手放せない。どんなに防寒 […]
赤青黄色の風邪
乾いた冷たい風邪が吹く季節は、風邪(ふうじゃ)の影響を受けやすく、風邪をひきやすくなります。 もともと風邪を引 […]
心神不安
地震?! 常に揺れている感じがする・・・ 2011年3月11日、東日本大震災(東北地方太平洋沖地震)が発生しま […]
五味
中医学の基礎、五行論では、食べ物もその作用により、甘い・辛い・しおからい・すっぱい(酸)・苦い、という五つの味 […]