大人になると生活スタイルの変化などで自然に睡眠時間が減っていきます。 ある程度の過不足は問題ないのですが、寝不足の日が頻繁にあったり、睡眠時間を確保できても浅い眠りが多かったりすると、やはり心身ともにまいってしまいます。 […]
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基礎体温表は妊活の基本(^^♪
赤ちゃんを望まれている方、妊活中の女性にはお馴染みの、基礎体温表についておさらいです。 毎日つけられない・・・。 つい忘れてしまうと、翌日も、翌日も・・・となって、なかなか継続できない。 という方もいらっしゃると思います […]
元気な赤ちゃんは元気から
貴方は「お元気ですか？」と問われて 「元気！元気！もぉ～、すごく元気です！！」 と、答えられますか？ こんな症状ありませんか・・・？ 元気がない 疲れやすい […]
星火亀鹿仙せいかきろくせん
昨年末にイスクラ産業株式会社から、新しい製品が発売されました。 星火亀鹿仙（せいかきろくせん）です。 とても良い製品なので、ここでご紹介させていただきたいと思います。 こんな症状ありませんか・ […]
ダイエットで不妊に・・・
2014年12月 ダイエットで不妊に・・・漢方で妊娠しました！！ 平成○年３月○日 ３４歳の女性。 結婚５年目で不妊でご来店されました。 １０代で厳しいダイエットをした事があり、一度 […]
生理の仕組み
女性の子宮は妊娠する準備として、周期的に子宮の壁が新しく作りかえられています。一定期間、受精がなければ「妊娠はなかった」と判断し、古い子宮の壁が生理となって体外へ排出されます。 おおよその目安ですが、14歳で初潮を迎え、 […]